L’introduzione dello psicologo di base nelle Case di comunità è un passo importante verso un sistema sanitario più inclusivo e attento alla salute mentale. Questa iniziativa non solo migliorerà l’accesso alle cure psicologiche ma contribuirà anche a ridurre lo stigma legato alla richiesta di aiuto psicologico.
Lo Psicologo Di Base a Aosta è attivo da qualche settimana grazie ad una comunità nazionale di psicologi e psicoterapeuti al servizio della cittadinanza che negli anni ha creato, in tutta Italia, una piattaforma online di liberi professionisti, fondata sui valori della fiducia, solidarietà e cooperazione.
La mission di Psicologodibase.com è di selezionare, formare, coordinare e promuovere questi professionisti per offrire alla cittadinanza un servizio privato di Psicologia di Base, prevenzione e cura psicologica.
Ma soprattutto le sedi di Psicologo di Base come quella ad Aosta sono strutture territoriali che accolgono le richieste dei cittadini, anche nel singolo studio dello psicologo e psicoterapeuta. I servizi sono erogati sia in presenza che con sedute online, riconoscendo i vantaggi e le limitazioni di entrambe le modalità.
Chi è lo Psicologo di base
Uno psicologo di base è un professionista che ha completato un corso di laurea in psicologia e ha acquisito una licenza per praticare la professione. Questi professionisti si occupano di valutare, diagnosticare e trattare i disturbi mentali e emotivi delle persone.
I compiti di uno psicologo possono includere la valutazione dei pazienti, la formulazione di una diagnosi, la creazione di un piano di trattamento personalizzato, l'offerta di consulenza e supporto emotivo, l'insegnamento di strategie di gestione dello stress e lo sviluppo di programmi di prevenzione.
Funzione Sociale e Accessibilità a Psicolododibase.com
Lo psicologo di base può lavorare in diversi contesti, come cliniche, ospedali, scuole, aziende e centri di salute mentale e può offrire terapia individuale o di gruppo, consulenza e supporto psicologico a persone di tutte le età.
Ma soprattutto se libero professionista riceve i pazienti nel proprio studio e proprio al centro del progetto di Psicologodibase.com c'è l'accoglienza della domanda di aiuto psicologico da parte del cittadino. Per questo, tutti gli psicologi aderenti offrono i primi 3 colloqui di consulenza a soli 40€ a seduta, nel rispetto dell'equo compenso.
Gruppi di Crescita Personale:
I Gruppi di Crescita Personale sono un'opportunità unica per esplorare e approfondire aspetti personali e relazionali. Grazie a questi gruppi, potrai condividere esperienze, emozioni e pensieri con altre persone che si trovano in situazioni simili alla tua. I professionisti di Psicologo di Base® organizzano Gruppi di Crescita Personale sia online che negli studi fisici. Questi gruppi offrono un ambiente sicuro e riservato in cui puoi lavorare su te stesso e raggiungere i tuoi obiettivi di crescita personale.
Approcci Terapeutici:
Gli psicologi iscritti su Psicologo di Base® offrono una vasta gamma di approcci terapeutici, garantendo che troverai quello più adatto alle tue esigenze. Ecco alcuni degli approcci terapeutici disponibili:
- Psicoanalisi: Questo approccio si concentra sull'indagine dell'inconscio e sullo sviluppo della consapevolezza dei processi psichici. La psicoanalisi aiuta a comprendere l'origine dei problemi attraverso l'analisi dei pensieri e dei sogni.
- Psicoterapia cognitivo-comportamentale: Questo approccio si focalizza sui pensieri e sui comportamenti, aiutandoti a identificare e modificare i modelli di pensiero negativi e disfunzionali. La psicoterapia cognitivo-comportamentale è particolarmente efficace nel trattamento di disturbi come l'ansia e la depressione.
- Analisi transazionale: Questo approccio si basa sullo studio delle transazioni sociali e delle relazioni interpersonali. L'analisi transazionale ti aiuterà a comprendere come le tue interazioni con gli altri influenzano i tuoi pensieri e i tuoi comportamenti.
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing): Questo approccio è particolarmente indicato per il trattamento dei disturbi da stress post-traumatico. L'EMDR utilizza movimenti oculari o altri stimoli bilaterali per favorire l'elaborazione e l'integrazione di esperienze traumatiche.
- Mindfulness: Questo approccio si basa sulla consapevolezza del momento presente, aiutandoti a sviluppare una maggiore consapevolezza di te stesso e delle tue emozioni. La mindfulness è efficace nel gestire lo stress e promuovere il benessere psicologico.
Competenza ed Equipe di psicologi
L'appartenenza a un'équipe, la formazione continua e il confronto costante tra colleghi permettono agli psicologi iscritti sul portale di acquisire e sviluppare competenze cliniche e professionali, garantendo un servizio di qualità. La struttura prevede gruppi di intervisione mensili e formazione comune.
Comunicazione e Partecipazione
La comunicazione orizzontale tra tutti i colleghi è fondamentale, favorita attraverso diversi canali come il gruppo Facebook. La partecipazione ai gruppi di confronto e formazione, pur non essendo obbligatoria, è incoraggiata per rafforzare il senso di appartenenza alla comunità.
Psicologo di Base è un progetto che mira a creare una rete nazionale di psicologi e psicoterapeuti liberi professionisti, organizzati in équipe territoriali. Offrono consulenza psicologica iniziale a prezzi accessibili, supporto e cura psicologica di qualità, con l'obiettivo di facilitare l'accesso della cittadinanza ai servizi di salute mentale.
